調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ ストレート魚類 こい 養殖 水煮単位
水分85.466.319.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質215.7-13.7 g
たんぱく質2.219.2-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール100-100 mg
脂質013.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.95.43.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.70.28.5 g
有機酸0 g
灰分3.70.92.8 g
ナトリウム1300471253 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム1522-7 mg
リン48180-132 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン1.23.1-1.9 mg
ナイアシン当量1.26.4-5.2 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.37.5-7.2 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.181.51-1.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考液状だし頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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