調味料類 (だし類) 顆粒和風だし と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒和風だし(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒和風だし(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分1.685.4-83.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.80.426.4 g
たんぱく質24.20.523.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール2323 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物28.68.620 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物31.113.417.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分42.80.442.4 g
ナトリウム16000016000 mg
カリウム180210-30 mg
カルシウム42339 mg
マグネシウム20614 mg
リン26021239 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素505 μg
セレン74074 μg
クロム808 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0.80.8 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン5.50.74.8 mg
ナイアシン当量6.90.76.2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸1486 μg
パントテン酸0.180.150.03 mg
ビオチン3.80.23.6 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量40.6040.6 g
備考別名: 顆粒風味調味料 粉末製品を含む 顆粒だし (100 g:155mL、100 mL:64g)廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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