調味料類 (だし類) 顆粒和風だし と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒和風だし(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒和風だし(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分1.692.6-91 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.81.725.1 g
たんぱく質24.2222.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール23023 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物28.61.127.5 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.13.327.8 g
有機酸0 g
灰分42.81.541.3 g
ナトリウム160004115959 mg
カリウム180340-160 mg
カルシウム42170-128 mg
マグネシウム2025-5 mg
リン26043217 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.090.23-0.14 mg
ヨウ素55 μg
セレン7474 μg
クロム88 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD0.800.8 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.20.150.05 mg
ナイアシン5.50.55 mg
ナイアシン当量6.91.25.7 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸14130-116 μg
パントテン酸0.180.39-0.21 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量40.60.140.5 g
備考別名: 顆粒風味調味料 粉末製品を含む 顆粒だし (100 g:155mL、100 mL:64g)試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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