調味料類 (だし類) 固形ブイヨン とやぶまめ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨンやぶまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨンやぶまめ 生単位
水分0.845.8-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.28.2 g
たんぱく質715.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロールTr0 mg
脂質4.36.5-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.819.721.1 g
食物繊維総量0.39.8-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.129.512.6 g
有機酸0 g
灰分45.82.843 g
ナトリウム17000316997 mg
カリウム2001100-900 mg
カルシウム2644-18 mg
マグネシウム19110-91 mg
リン76240-164 mg
0.44.6-4.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.10.19-0.09 mg
マンガン0.10.6-0.5 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム202 μg
モリブデン2280-278 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.030.03 mg
ビタミンB20.080.08 mg
ナイアシン1.11.1 mg
ナイアシン当量1.12.6-1.5 mg
ビタミンB60.40.4 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1616 μg
パントテン酸0.280.28 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2043.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし0
可食部100g当たりの成分です。
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