調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分0.894.2-93.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.20.77.5 g
たんぱく質70.96.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.14 g
コレステロールTr0 mg
脂質4.30.34 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物40.82.838 g
食物繊維総量0.31.8-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.14.237.9 g
有機酸0 g
灰分45.80.445.4 g
ナトリウム17000017000 mg
カリウム200230-30 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム19109 mg
リン762650 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.10.040.06 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン202 μg
クロム202 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール0.73.1-2.4 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.11.3-0.2 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.40.320.08 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1653-37 μg
パントテン酸0.280.210.07 mg
ビオチン0.52.3-1.8 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2043.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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