調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と(えんどう類) グリンピース 冷凍 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(えんどう類) グリンピース 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(えんどう類) グリンピース 冷凍 茹で物単位
水分0.874.6-73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.24.83.4 g
たんぱく質76.20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.53.6 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.30.73.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.6-11.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物40.88.832 g
食物繊維総量0.310.3-10 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.117.824.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分45.80.745.1 g
ナトリウム17000816992 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム2629-3 mg
マグネシウム1932-13 mg
リン76110-34 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.10.16-0.06 mg
マンガン0.10.39-0.29 mg
ヨウ素101 μg
セレン211 μg
クロム211 μg
モリブデン260-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン0490-490 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0500-500 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK229-27 μg
ビタミンB10.030.27-0.24 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量1.12.9-1.8 mg
ビタミンB60.40.080.32 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1668-52 μg
パントテン酸0.280.36-0.08 mg
ビオチン0.55.2-4.7 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2Tr43.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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