調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き単位
水分0.868.2-67.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.21.56.7 g
たんぱく質72.54.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.23.9 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.30.43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.3-21.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.823.117.7 g
食物繊維総量0.35.3-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.127.714.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分45.81.244.6 g
ナトリウム17000017000 mg
カリウム200570-370 mg
カルシウム26197 mg
マグネシウム1931-12 mg
リン765521 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.10.17-0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン05400-5400 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量05500-5500 μg
レチノール活性当量0450-450 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.76.9-6.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン1.12.1-1 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.40.220.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1658-42 μg
パントテン酸0.280.77-0.49 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2043.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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