調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分0.890.1-89.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.20.77.5 g
たんぱく質716 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1Tr4.1 g
コレステロールTr1-1 mg
脂質4.30.14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.87.133.7 g
食物繊維総量0.31.5-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.18.433.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分45.80.445.4 g
ナトリウム17000216998 mg
カリウム20015050 mg
カルシウム26179 mg
マグネシウム19910 mg
リン763145 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン211 μg
クロム202 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.40.140.26 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸16151 μg
パントテン酸0.280.170.11 mg
ビオチン0.50.6-0.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2043.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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