調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分0.894.6-93.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.20.37.9 g
たんぱく質70.46.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1Tr4.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.30.14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.8337.8 g
食物繊維総量0.31.3-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.14.138 g
有機酸0 g
灰分45.80.645.2 g
ナトリウム170001716983 mg
カリウム200230-30 mg
カルシウム26233 mg
マグネシウム19109 mg
リン761759 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン211 μg
クロム202 μg
モリブデン220 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.40.050.35 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1633-17 μg
パントテン酸0.280.110.17 mg
ビオチン0.50.30.2 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2043.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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