調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分0.891.3-90.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.21.96.3 g
たんぱく質72.24.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1Tr4.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.30.14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.82.238.6 g
食物繊維総量0.33.6-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.15.436.7 g
有機酸0 g
灰分45.80.944.9 g
ナトリウム170002816972 mg
カリウム20018020 mg
カルシウム26220-194 mg
マグネシウム1922-3 mg
リン766214 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.10.25-0.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.74.9-4.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2340-338 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.40.10.3 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1654-38 μg
パントテン酸0.280.110.17 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.20.143.1 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク