調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分0.822.2-21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.22.75.5 g
たんぱく質73.13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.23.9 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.30.63.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.5-66.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.5-62.5 g
差引き法による利用可能炭水化物40.865.8-25 g
食物繊維総量0.35.9-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.171.9-29.8 g
有機酸1-1 g
灰分45.82.243.6 g
ナトリウム170001816982 mg
カリウム200980-780 mg
カルシウム2653-27 mg
マグネシウム1945-26 mg
リン7693-17 mg
0.42.1-1.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.10.3-0.2 mg
マンガン0.10.4-0.3 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.71.3-0.6 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB60.40.41-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸16133 μg
パントテン酸0.281.35-1.07 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.2043.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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