調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分0.861.5-60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.27.90.3 g
たんぱく質78.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.13.11 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.33.70.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.814.326.5 g
食物繊維総量0.32.8-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.115.426.7 g
有機酸0 g
灰分45.810.435.4 g
ナトリウム17000380013200 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム2647-21 mg
マグネシウム1954-35 mg
リン76130-54 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.10.25-0.15 mg
マンガン0.10.47-0.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33.9-3.6 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.27-0.19 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量1.12.1-1 mg
ビタミンB60.40.070.33 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.280.42-0.14 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.29.633.6 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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