調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分0.82.4-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.219.4-11.2 g
たんぱく質721.9-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.17.4-3.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.39.3-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物40.840.70.099999999999994 g
食物繊維総量0.36.6-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.143-0.9 g
有機酸0 g
灰分45.823.522.3 g
ナトリウム1700081008900 mg
カリウム200600-400 mg
カルシウム2685-59 mg
マグネシウム19140-121 mg
リン76300-224 mg
0.42.8-2.4 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.10.44-0.34 mg
マンガン0.11.19-1.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.70.70 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.37.1-6.8 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.082.58-2.5 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量1.14.9-3.8 mg
ビタミンB60.40.120.28 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1665-49 μg
パントテン酸0.280.75-0.47 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.220.622.6 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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