調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分0.844-43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.28.10.1 g
たんぱく質79.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.2-0.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.34.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.825.515.3 g
食物繊維総量0.36.3-6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.13012.1 g
有機酸0 g
灰分45.81233.8 g
ナトリウム17000420012800 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム2680-54 mg
マグネシウム1955-36 mg
リン76120-44 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.10.31-0.21 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素116-15 μg
セレン220 μg
クロム220 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33.5-3.2 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量1.12.9-1.8 mg
ビタミンB60.40.10.3 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1635-19 μg
パントテン酸0.280.260.02 mg
ビオチン0.58.4-7.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.210.732.5 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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