調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分0.845.7-44.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.211.3-3.1 g
たんぱく質713.1-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.15.4-1.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.35.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.818.921.9 g
食物繊維総量0.34.1-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.121.121 g
有機酸0 g
灰分45.814.631.2 g
ナトリウム17000510011900 mg
カリウム200440-240 mg
カルシウム26130-104 mg
マグネシウム1980-61 mg
リン76200-124 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.10.35-0.25 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン28-6 μg
クロム211 μg
モリブデン272-70 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.35.2-4.9 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量1.13.5-2.4 mg
ビタミンB60.40.120.28 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1642-26 μg
パントテン酸0.280.230.05 mg
ビオチン0.514-13.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.21330.2 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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