調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分0.863-62.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.226.2 g
たんぱく質72.54.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質4.304.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.818.622.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物42.119.222.9 g
有機酸1-1 g
灰分45.815.330.5 g
ナトリウム17000560011400 mg
カリウム20095105 mg
カルシウム261313 mg
マグネシウム1934-15 mg
リン76760 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.40.080.32 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸16142 μg
パントテン酸0.280.280 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.214.229 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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