調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と鶏卵 全卵 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン鶏卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン鶏卵 全卵 生単位
水分0.875-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.211.3-3.1 g
たんぱく質712.2-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.19.3-5.2 g
コレステロールTr370-370 mg
脂質4.310.2-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.83.437.4 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.10.441.7 g
有機酸0 g
灰分45.8144.8 g
ナトリウム1700014016860 mg
カリウム20013070 mg
カルシウム2646-20 mg
マグネシウム19109 mg
リン76170-94 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素133-32 μg
セレン224-22 μg
クロム202 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール0210-210 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン012-12 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンDTr3.8-3.8 μg
α-トコフェロール0.71.3-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK212-10 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.37-0.29 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.13.2-2.1 mg
ビタミンB60.40.090.31 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸1649-33 μg
パントテン酸0.281.16-0.88 mg
ビオチン0.524-23.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.20.442.8 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし廃棄部位: 卵殻(付着卵白を含む) 付着卵白を含まない卵殻:13% 卵黄:卵白=32:68 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.3 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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