調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分0.849.7-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.221.4-13.2 g
たんぱく質725-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.125-20.9 g
コレステロールTr93-93 mg
脂質4.327.6-23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物40.82.838 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.10.541.6 g
有機酸0 g
灰分45.8144.8 g
ナトリウム170006316937 mg
カリウム200320-120 mg
カルシウム26422 mg
マグネシウム1921-2 mg
リン76190-114 mg
0.42.9-2.5 mg
亜鉛0.15.6-5.5 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン223-21 μg
クロム211 μg
モリブデン211 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン1.15.1-4 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.40.40 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸16151 μg
パントテン酸0.280.77-0.49 mg
ビオチン0.52.7-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.20.243 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし0
可食部100g当たりの成分です。
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