調味料類 （だし類） 固形ブイヨン と魚類 はぜ つくだ煮の栄養素を比較
調味料類 （だし類） 固形ブイヨンと魚類 はぜ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （だし類） 固形ブイヨン | 魚類 はぜ つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 0.8 | 23.2 | -22.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.2 | | 8.2 | g | | たんぱく質 | 7 | 24.3 | -17.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.1 | 1.6 | 2.5 | g | | コレステロール | Tr | 270 | -270 | mg | | 脂質 | 4.3 | 3 | 1.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.8 | 41.3 | -0.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 42.1 | 39.9 | 2.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 45.8 | 9.6 | 36.2 | g | | ナトリウム | 17000 | 2200 | 14800 | mg | | カリウム | 200 | 480 | -280 | mg | | カルシウム | 26 | 1200 | -1174 | mg | | マグネシウム | 19 | 73 | -54 | mg | | リン | 76 | 820 | -744 | mg | | 鉄 | 0.4 | 12 | -11.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3.2 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.08 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 2 | | 2 | μg | | レチノール | 0 | 150 | -150 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 39 | -39 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 24 | -24 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 51 | -51 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 160 | -160 | μg | | ビタミンD | Tr | 5 | -5 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 2.4 | -1.7 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.41 | -0.33 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.4 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 6.7 | -5.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.4 | 0.06 | 0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 6.8 | -6.7 | μg | | 葉酸 | 16 | 230 | -214 | μg | | パントテン酸 | 0.28 | 0.79 | -0.51 | mg | | ビオチン | 0.5 | | 0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 43.2 | 5.6 | 37.6 | g | | 備考 | 別名： 固形コンソメ
顆粒状の製品を含む
固形だし | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |