調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分0.866.6-65.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.28.2 g
たんぱく質721-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.12.31.8 g
コレステロールTr280-280 mg
脂質4.33.31 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.8436.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.1339.1 g
有機酸0 g
灰分45.86.139.7 g
ナトリウム17000220014800 mg
カリウム20018020 mg
カルシウム26233 mg
マグネシウム19118 mg
リン76290-214 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンDTr1-1 μg
α-トコフェロール0.76.5-5.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.030.34-0.31 mg
ビタミンB20.080.33-0.25 mg
ナイアシン1.120-18.9 mg
ナイアシン当量1.124-22.9 mg
ビタミンB60.40.170.23 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸1643-27 μg
パントテン酸0.282.16-1.88 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.25.637.6 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だしビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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