調味料類 (だし類) 固形ブイヨン と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 固形ブイヨン魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 固形ブイヨン魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き単位
水分0.864.2-63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.223.7-15.5 g
たんぱく質729.1-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.6-0.5 g
コレステロールTr85-85 mg
脂質4.35.1-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物40.8634.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.10.142 g
有機酸0 g
灰分45.81.544.3 g
ナトリウム170008216918 mg
カリウム200440-240 mg
カルシウム26197 mg
マグネシウム1935-16 mg
リン76310-234 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン241-39 μg
クロム23-1 μg
モリブデン202 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンDTr39-39 μg
α-トコフェロール0.71.4-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.080.26-0.18 mg
ナイアシン1.18.7-7.6 mg
ナイアシン当量1.114-12.9 mg
ビタミンB60.40.57-0.17 mg
ビタミンB120.16-5.9 μg
葉酸1624-8 μg
パントテン酸0.281.67-1.39 mg
ビオチン0.512-11.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量43.20.243 g
備考別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク