調味料類 (だし類) 洋風だし と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 洋風だし(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 洋風だし(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分97.891.36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.61.4-0.8 g
たんぱく質1.32-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.7-2.7 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.35.4-5.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム1801179 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム617-11 mg
リン37361 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量190-190 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸0.250.20.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: スープストック、ブイヨン 液状だし 牛もも肉、にんじん、たまねぎ、セロリーなどでとっただし 万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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