調味料類 (だし類) 中華だし と(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だし(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だし(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生単位
水分9985.813.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.50.2 g
たんぱく質0.80.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.112.6-12.5 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr12.9-12.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム20Tr20 mg
カリウム90170-80 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム59-4 mg
リン401822 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン048-48 μg
β-クリプトキサンチン0630-630 μg
β-カロテン当量0360-360 μg
レチノール活性当量30-30 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.090.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.30.40.9 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.260.250.01 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC048-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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