調味料類 (だし類) 中華だし と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だし(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だし(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分9989.59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.2-0.5 g
たんぱく質0.81.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.15.2-5.1 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.6-7.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム20317 mg
カリウム90290-200 mg
カルシウム367-64 mg
マグネシウム514-9 mg
リン4045-5 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.35-0.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量120-120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.260.130.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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