調味料類 (だし類) 中華だし とバジル 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だしバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だしバジル 葉 生単位
水分9991.57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.2-0.5 g
たんぱく質0.82-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.10.9-0.8 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr4-4 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム20119 mg
カリウム90420-330 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム569-64 mg
リン4041-1 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.011.91-1.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量520-520 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.5-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.150.080.07 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.310.3 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸169-68 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク