調味料類 (だし類) 中華だし と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だし(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だし(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分9974.824.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.8-0.1 g
たんぱく質0.81-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール00 mg
脂質017-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.15.1-5 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.7-6.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム20119 mg
カリウム90220-130 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム514-9 mg
リン402614 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.30.80.5 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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