調味料類 (だし類) 中華だし と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だし(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だし(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分9990.68.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.9-1.2 g
たんぱく質0.82.2-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.6-1.5 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.3-5.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム2048-28 mg
カリウム90400-310 mg
カルシウム3260-257 mg
マグネシウム522-17 mg
リン4052-12 mg
Tr3.1-3.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.27-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量330-330 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.150.090.06 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.31.30 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1140-139 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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