調味料類 (だし類) 中華だし と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だし畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だし畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分9964.234.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.716.1-15.4 g
たんぱく質0.819.5-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.3-14.3 g
コレステロール71-71 mg
脂質015.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.4-4.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム2048-28 mg
カリウム90330-240 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム522-17 mg
リン40190-150 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr2-2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.150.9-0.75 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン1.37.2-5.9 mg
ナイアシン当量1.311-9.7 mg
ビタミンB60.050.37-0.32 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.260.92-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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