調味料類 (だし類) 中華だし と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 中華だし魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 中華だし魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら単位
水分9954.844.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.717.3-16.6 g
たんぱく質0.820-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール58-58 mg
脂質018.6-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.18.9-8.8 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.5-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム2062-42 mg
カリウム90390-300 mg
カルシウム327-24 mg
マグネシウム525-20 mg
リン40230-190 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン17-17 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD5.3-5.3 μg
α-トコフェロール05.4-5.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.150.27-0.12 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン1.37.5-6.2 mg
ナイアシン当量1.312-10.7 mg
ビタミンB60.050.51-0.46 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸118-17 μg
パントテン酸0.261.15-0.89 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク