調味料類 (だし類) 鶏がらだし と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分98.685.413.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.40.4 g
たんぱく質0.90.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール11 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr8.6-8.6 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物Tr13.4-13.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム40040 mg
カリウム60210-150 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム16-5 mg
リン1521-6 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール11 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量1.10.70.4 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.310.150.16 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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