調味料類 (だし類) 鶏がらだし と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし(なす類) なす 果実 油いため単位
水分98.685.812.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81-0.2 g
たんぱく質0.91.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.5-5.1 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質0.45.8-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr3.9-3.9 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.3-6.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム40Tr40 mg
カリウム60290-230 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム121-20 mg
リン1540-25 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン00.2-0.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量116-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸236-34 μg
パントテン酸0.310.4-0.09 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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