調味料類 (だし類) 鶏がらだし と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き単位
水分98.668.230.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.5-0.7 g
たんぱく質0.92.5-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール101 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.3-21.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr23.1-23.1 g
食物繊維総量05.3-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr27.7-27.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム40040 mg
カリウム60570-510 mg
カルシウム119-18 mg
マグネシウム131-30 mg
リン1555-40 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン05400-5400 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量05500-5500 μg
レチノール活性当量1450-449 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr6.9-6.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン1.12.1-1 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸258-56 μg
パントテン酸0.310.77-0.46 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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