調味料類 (だし類) 鶏がらだし と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分98.689.69 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.60.2 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール101 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr7.4-7.4 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9-9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム40238 mg
カリウム60150-90 mg
カルシウム119-18 mg
マグネシウム19-8 mg
リン1534-19 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸223-21 μg
パントテン酸0.310.150.16 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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