調味料類 (だし類) 鶏がらだし と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分98.68.490.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.87.3-6.5 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール101 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr51.3-51.3 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr69.7-69.7 g
有機酸0 g
灰分0.28.5-8.3 g
ナトリウム40210-170 mg
カリウム603500-3440 mg
カルシウム1500-499 mg
マグネシウム1160-159 mg
リン15220-205 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン00.74-0.74 mg
ヨウ素Tr20-20 μg
セレン12-1 μg
クロム03-3 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン1.14.6-3.5 mg
ナイアシン当量1.16.1-5 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2210-208 μg
パントテン酸0.311.24-0.93 mg
ビオチン0.55.9-5.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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