調味料類 (だし類) 鶏がらだし ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだしきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだしきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分98.68117.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質0.93.2-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール101 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr7.7-7.7 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr10.8-10.8 g
有機酸0 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム401600-1560 mg
カリウム6079-19 mg
カルシウム139-38 mg
マグネシウム121-20 mg
リン1529-14 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量148-47 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK283-81 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸0.310.120.19 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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