調味料類 (だし類) 鶏がらだし と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分98.662.136.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.89-8.2 g
たんぱく質0.910.2-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.411.9-11.5 g
コレステロール123-22 mg
脂質0.412.5-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.8-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr13.8-13.8 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.4-13.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム40460-420 mg
カリウム60240-180 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム126-25 mg
リン1586-71 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素Tr160-160 μg
セレン17-6 μg
クロム01-1 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール16-5 μg
α-カロテン089-89 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0250-250 μg
レチノール活性当量127-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr4.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK219-17 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン1.12.2-1.1 mg
ナイアシン当量1.13.9-2.8 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸224-22 μg
パントテン酸0.310.58-0.27 mg
ビオチン0.53.4-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク