調味料類 (だし類) 鶏がらだし と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) 鶏がらだし調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 鶏がらだし調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分98.644.254.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.4-3.6 g
たんぱく質0.94.9-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.5-1.1 g
コレステロール101 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.3-26.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.1-25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr42.5-42.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr44.8-44.8 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム401200-1160 mg
カリウム60170-110 mg
カルシウム141-40 mg
マグネシウム116-15 mg
リン1566-51 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン000 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン110 μg
クロム01-1 μg
モリブデン117-16 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸211-9 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0.52.8-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.1-3 g
備考別名: 鶏ガラスープ 試料: 調理した液状だし 鶏がらからとっただし 0
可食部100g当たりの成分です。
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