調味料類 (だし類) 煮干しだし と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 煮干しだし香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 煮干しだし香辛料類 バジル 粉単位
水分99.710.988.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.121.1-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物054.4-54.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr50.6-50.6 g
有機酸0 g
灰分0.115.2-15.1 g
ナトリウム3859-21 mg
カリウム253100-3075 mg
カルシウム32800-2797 mg
マグネシウム2760-758 mg
リン7330-323 mg
Tr120-120 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
Tr1.99-1.99 mg
マンガンTr10-10 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン18-18 μg
クロム47-47 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン061-61 μg
β-カロテン当量02500-2500 μg
レチノール活性当量210-210 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.010.26-0.25 mg
ビタミンB2Tr1.09-1.09 mg
ナイアシン0.37.9-7.6 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB6Tr1.75-1.75 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1290-289 μg
パントテン酸02.39-2.39 mg
ビオチン62-62 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考液状だし 3%の煮干しでとっただし別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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