調味料類 (だし類) 煮干しだし と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 煮干しだし海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 煮干しだし海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分99.724.275.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.148.6-48.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール510-510 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物01.9-1.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.124.1-24 g
ナトリウム381500-1462 mg
カリウム25740-715 mg
カルシウム37100-7097 mg
マグネシウム2520-518 mg
リン7990-983 mg
Tr15-15 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
Tr5.17-5.17 mg
マンガンTr3.93-3.93 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量14-14 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.19-0.19 mg
ナイアシン0.34.3-4 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB6Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB120.211-10.8 μg
葉酸146-45 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.8-3.7 g
備考液状だし 3%の煮干しでとっただし試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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