調味料類 (だし類) しいたけだし とアテモヤ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだしアテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだしアテモヤ 生単位
水分98.877.721.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.916.9-16 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.919.4-18.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム34-1 mg
カリウム29340-311 mg
カルシウム126-25 mg
マグネシウム329-26 mg
リン824-16 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量0.61.5-0.9 mg
ビタミンB60.020.28-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸223-21 μg
パントテン酸0.570.230.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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