調味料類 (だし類) しいたけだし と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分98.846.252.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.941-40.1 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.944.3-43.4 g
有機酸0 g
灰分0.24-3.8 g
ナトリウム31400-1397 mg
カリウム29100-71 mg
カルシウム126-25 mg
マグネシウム39-6 mg
リン872-64 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.69-0.69 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.61.6-1 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸245-43 μg
パントテン酸0.570.190.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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