調味料類 (だし類) しいたけだし ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだしきゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだしきゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分98.893.45.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.91.5-0.6 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.92.5-1.6 g
有機酸0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム31000-997 mg
カリウム291118 mg
カルシウム123-22 mg
マグネシウム324-21 mg
リン853 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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