調味料類 (だし類) しいたけだし と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分98.871.327.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.13.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.917.9-17 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.922-21.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム355-52 mg
カリウム291100-1071 mg
カルシウム146-45 mg
マグネシウム364-61 mg
リン893-85 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール06.2-6.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB1Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.63.7-3.1 mg
ナイアシン当量0.64.2-3.6 mg
ビタミンB60.020.38-0.36 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸242-40 μg
パントテン酸0.570.95-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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