調味料類 (だし類) しいたけだし と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分98.837.461.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質0.16.8-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール17-17 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.5-52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.8-48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.949.2-48.3 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.951.4-50.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム29110-81 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム318-15 mg
リン866-58 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.61.7-1.1 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸231-29 μg
パントテン酸0.570.410.16 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただしデコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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