調味料類 (だし類) しいたけだし と牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリームの栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム単位
水分98.869.629.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質0.13.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール13-13 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.920.5-19.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.920.1-19.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム365-62 mg
カリウム29190-161 mg
カルシウム1130-129 mg
マグネシウム314-11 mg
リン8110-102 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.60.9-0.3 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸2Tr2 μg
パントテン酸0.570.58-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし主な脂質: 乳脂肪 コーンカップを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク