調味料類 (だし類) しいたけだし と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼き単位
水分98.855.143.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質29.2-29.2 g
たんぱく質0.134.7-34.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4-8.4 g
コレステロール120-120 mg
脂質09.1-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.95.8-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.90.10.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム365-62 mg
カリウム29510-481 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウム340-37 mg
リン8300-292 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK044-44 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.617-16.4 mg
ナイアシン当量0.624-23.4 mg
ビタミンB60.020.6-0.58 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸217-15 μg
パントテン酸0.572.51-1.94 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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