調味料類 (だし類) しいたけだし と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分98.86632.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.123-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール140-140 mg
脂質010.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.93-2.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.900.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム344-41 mg
カリウム29120-91 mg
カルシウム116-15 mg
マグネシウム314-11 mg
リン8100-92 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.63.3-2.7 mg
ナイアシン当量0.67.3-6.7 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.571.33-0.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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