調味料類 (だし類) しいたけだし と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

調味料類 (だし類) しいたけだし畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) しいたけだし畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分98.864.334.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.119.2-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール48-48 mg
脂質04.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.911.6-10.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.99.9-9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム3720-717 mg
カリウム29180-151 mg
カルシウム18-7 mg
マグネシウム316-13 mg
リン8110-102 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛Tr4-4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB1Tr0.33-0.33 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量0.66.1-5.5 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.570.220.35 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考液状だし 7%のしいたけでとっただし試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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