調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だしパインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だしパインアップル 缶詰単位
水分99.278.920.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.3-0.1 g
たんぱく質0.30.4-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.420-19.6 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.320.3-20 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム34133 mg
カリウム63120-57 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム49-5 mg
リン1376 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガンTr1.58-1.58 mg
ヨウ素15001500 μg
セレン44 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール(Tr)00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.040.06-0.02 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考液状だし 2%の荒節と1%の真昆布でとっただし別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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