調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分99.243.655.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.30.10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2-39.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.455.6-55.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.355.7-55.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム3468-34 mg
カリウム63360 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム413 mg
リン1315-2 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛TrTr0 mg
TrTr0 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素15001500 μg
セレン44 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール(Tr)00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.900.9 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考液状だし 2%の荒節と1%の真昆布でとっただしアルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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